تسألين عن مخاوف طفلك التي تتغير؟ تابعي قراءة هذه المقالة على موقعنا واحصلي على التفاصيل بحسب الاعمار وكيفية التعامل مع المخاوف.
لدى الأطفال مخاوف عديدة من الوحوش إلى الكوارث الطبيعية. يمكن أن تظهر بشكل عشوائي أو قد تنجم عن أحداث يومية. في الحقيقة، إن وعيهم المتزايد بالعالم والقدرة على توقع حدوث الأشياء السيئة، يمكن أن يزيد من قلقهم.
سأكشف لك فيما يلي المخاوف الطبيعية التي سيواجهها طفلك بحسب عمره.
المخاوف الشائعة حسب الفئات العمرية
تحتوي القائمة التالية على بعض المخاوف الشائعة التي قد يعبّر عنها الأطفال في مختلف الأعمار. ترتبط العديد من هذه الأمور بالتغيرات التطورية وعدم النضج. في بعض الأحيان، قد لا يتمكن الأطفال من التعبير عن مخاوفهم ويمكن العثور على استراتيجيات لمساعدة الأطفال الذين يعانون من مستويات أعلى من القلق.
أما ابرز المخاوف بحسب الأعمار فهي:
- من 0 إلى 6 أشهر: يمكن أن يظهر على الأطفال علامات الخوف عند حدوث ضوضاء عالية نظرًا لأنها غير متوقعة ومفاجئة. يمكن أن يؤدي فقدان الاتصال الجسدي والمرئي والسمعي مع الأم أيضًا إلى الإنذار لأن أجزاء الدماغ المسؤولة عن بقاء الجسم لم يتم تطويرها بشكل كامل.
- من 7 إلى 12 شهرًا: يمكن أن يُظهر الطفل في هذا العمر علامات فهم أن الأشياء دائمة وكذلك السببية. إنهم يدركون أن البالغين يمكنهم الظهور مرة أخرى وأن لديهم بعض التأثير على تصرفات الآخرين، على سبيل المثال، عندما يبكون، سيأتي شخص ما لالتقاطهم. في هذا العمر، من الشائع بالنسبة لهم أن يظهروا احتجاجًا غريبًا مما يشير إلى أن دماغهم قد تطور بما يكفي لتحديد شخص واحد باعتباره راعيًا أساسيًا.
- عام واحد: الانفصال عن الوالدين مصدر شائع للقلق والخوف في هذا العمر ويستمر حتى سن السادسة. لذلك لا يزال الطفل الصغير يعتمد بشكل كبير على أمّه في رعايته؛ يمكن أن ينزعجوا عندما يكونون بعيدين عنها. يمكن أن يشعروا بالخوف أيضًا إذا أصيبوا، وكذلك من الأصوات العالية مثل المراحيض المتدفقة.
- سنتان: غالبًا ما يُظهر الأطفال الصغار في هذا العمر بعض الخوف من الحيوانات وكذلك الأشياء الكبيرة. من المحتمل أن يؤدي صغر حجمهم بالإضافة إلى عدم فهم هذه الأمور إلى زيادة مستوى الإنذار لديهم. قد يصرحون أيضًا أنهم يخافون من الغرف المظلمة التي يصبح الفصل في الليل أمرًا صعبًا بشكل متزايد.
استراتيجيات التعامل مع خوف الأطفال
بالنسبة للأطفال الصغار، غالبًا ما يتم تخفيف مخاوفهم من خلال التواصل مع أهلهم الذين يقدمون لهم الأمان والطمأنينة. عندما يكبر الطفل، فإن نضجه المتزايد يعني أنه سيحتاج إلى إيجاد الشجاعة والدموع لمواجهة مخاوفه. يمكن زراعة هذا النمو بمساعدة أهلهم الذين يثقون بهم ويمكن الاعتماد عليهم. كما يمكن الإعتماد على الاستراتيجيات التالية:
- التواصل اليومي
- اللعب بالألعاب التي فيها تحدّ وخوف
- السماح للطفل بالتعبير عن خوفه من خلال البكاء
أخيرًا، الدماغ هو نظام إنذار متطور يُفترض أن يتم تنشيطه عندما يكون الانفصال متوقعًا أو حقيقيًا. تعني المخاوف الجديدة في الواقع أن طفلك ينمو بشكل أكثر استقلالية.
