ما هي اسباب قلة ممارسة العلاقة الزوجية؟

المواضيع

• اسباب قلة ممارسة العلاقة الزوجية

ان كنت تتساءلين ما هي اسباب قلة ممارسة العلاقة الزوجية فتابعي مع عائلتي في هذا المقال لتكتشفي أهم هذه الأسباب التي تؤدي الى هذه الحالة.

تعتبر مشكلة البرود الجنسي من أكثر المشاكل الجنسية شيوعاً بين الأزواج والتي تحدث نتيجة أمور عدة، ومن هنا سنعرض لك أهمم هذه الأسباب، تابعي معنا.

اسباب قلة ممارسة العلاقة الزوجية

من أبرز أسباب قلة ممارسة العلاقة الزوجية نذكر لك:

• المشاكل الصحية: تلعب المشاكل الصحية والعقلية دور كبير في تراجع وقلة ممارسة العلاقة الحميمة بين الزوجين وتسبب في إنخفاض الإثارة والرغبة الجنسية.
• عدم تطابق الرغبة الجنسية: لا يرغب الجميع بنفس القدر من الجماع، فيمكن ألا تتطابق الرغبة الجنسية بين الزوجين وهذا بحسب حالتهم المزاجية.
• الولادة: عادة ما يوصي الأطباء بالإنتظار لمدة 6 الى 8 اسابيع للمارسة الجماع بعد الولادة وتلعب أيضاً الضغوطات الآخرى مثل تغير الجسم والهرمونات والدخول في حياة الأمومة دور كبير في قلة ممارسة العلاقة الزوجية.
• التوتر والضغط النفسي: يمكن للتوتر والضغوطات النفسية أن تدمر صحتك الشخصية بما فيهم الصحة الجنسية! فهرمون الإجهاد والتوتر له دور كبير في تراجع الرغبة الجنسية، فعندما يتعرض الشخص لمشاكل وضغوطات نفسية، من الطبيعي أن تقل رغبته الجنسية ولا يرغب بممارسة الجماع.
• مشاكل في التواصل: عندما تتعارض مع الشريك ولا تتفقون على نفس الآراء والأفكار، قد يكون من الصعب الحفاظ على العلاقة الجنسية وقد لا تشعرين بالرغبة في ممارسة الجماع أو التقرب منه.
• الضعف الجنسي عند الزوج: يعاني الرجال من مشاكل جنسية عدة مثل ضعف الإنتصاب والضعف الجنسي الذي له تأثير مباشر على قلة ممارسة الجماع ويسبب لهم أيضاً قلة إحترام الذات وقلة الثقة بالنفس.
• انخفاض الدافع الجنسي: ان هذه المشكلة يواجهها الرجال والنساء على السواء وقد تساهم عدة أمور في ذلك مثل استخدام موانع الحمل الهرمونية، الدورة الشهرية، انقطاع الدورة الشهرية أو استئصال الرحم.
• الآثار الجانبية للأدوية: هناك العديد من الأدوية التي لها آثار جنسية ويمكن أن تسبب في الخلل الوظيفي الجنسي مثل مضادات الإحتقان والإكتئاب.
• المشاكل الحياتية: هناك عدد كبير من عوامل الحياة التي تؤثر بشكل مباشر على قلة ممارسة الجماع مثل التعب، الحزن، المشاكل المالية، المشاكل الجسدية، أو فقدان الوظيفة.

اذاً، يمكنك حل جميع هذه المشاكل من خلال التحدث مع الشريك ومناقشة هذا الموضوع معه وهذا لأن للعلاقة الحميمة الكثير من الفوائد الصحية وغيرها، أما اذا كانت اسباب قلة ممارسة الجماع متعلقة بالصحة، فيمكنك أنت والشريك مراجعة الطبيب المختص لعلاج هذه المشاكل.

شاركي هذا المقال مع صديقاتك