منى.نصار منى.نصار 27-03-2015
هل طقطقة الأصابع تسبب التهاب المفاصل

منذ صغرنا وعند إكتشاف قدرتنا على إصدار هذا النوع من الأصوات من أصابعنا، ونحن نسمع التحذيرات من أهلنا بأنّ عادة الطقطقة هذه قد تسبّب التهاباً في المفاصل… فإلى أي مدى تعدّ هذه المعلومة صحيحة؟ وما الذي يسبّب صوت الفرقعة هذا؟

ias

ففي حين أنّ البعض يتردّد بالقيام بهذه الخصلة خوفاً من تأثيراتها المحتملة، تجد شريحة أخرى في المقابل نوعاً من الإرتياح الذي لا بدّ منه من خلال طقطقة الأصابع وأحياناً الرقبة والظهر أيضاً! وللإجابة المباشرة؛ إن كان الأمر يؤلم خلال القيام به، فيجب التوقف عنه حالاً، ولكن في الحالات الإعتياديّة، ليس هناك من أي مانع فعلي!

وبالتفاصيل، فإن صوت الطقطقة هذا، والذي إجمالاً ما يكون سبب إزعاج للآخرين، هو ناجم فعلياً عن نوع من السوائل الزليليّة التي تقلّل من الاحتكاك بين المفاصل عند تحريكها. هذا السائل المسمّى بـ synovial fluid يعمل مثل زيوت التشحيم ويحتوي على بعض الغازات مثل الأوكسجين، النيتروجين، وثاني أكسيد الكربون.

وعندما تطقطقين مفاصلكِ، تتوسّع هذه المسافة بين العظام، ليُخلق نوعٌ من الضغط السلبي الذي يمتص السائل الزليلي في المساحة الممدودة على غرار المكنسة الكهربائيّة. هذا الضغط يتسبّب بتشكّل نوع من الفقاعات، ومن ثمّ انهيارها، وهذا هو الصوت الذي تسمعينه!

ولعلّ هذا التفسير يبرّر عدم قدرتكِ على طقطقة الأصابع أكثر من مرّة كلّ 20 دقيقة، وذلك لأنّ الغازات تتطلّب هذا الوقت تقريباً لتعود إلى السائل الزليلي. ولكن هل يمكن أن يؤثّر هذا الضغط السلبي على صحّة المفاصل ويتسبّب بالإلتهابات؟ الإجابة العلميّة بعد عدّة أبحاث تنفي أي علاقة بين هذه العادة ومرض الـarthritis بأي شكل!

للمزيد: ما هو السبب المحتمل لتطور التهاب المفاصل؟

الصحة الامراض الصحة الشخصية سوشيل ترند

مقالات ذات صلة

اعراض اوميكرون
الصحة عوارض أوميكرون وآخر مستجدات فيروس كورونا في العالم
لا فرقًا واضحًا في ملف عوارض دلتا وأوميكرون...
مرض الفطر الأسود
الصحة مرض الفطر الأسود: العوارض والعلاجات المعتمدة
يظهر على أنه عدوى تنفسية أو جلدية!
Person, Human, Finger
الصحة معدل السكر الطبيعي في سن الخمسين وطرق المحافظة على مستويات صحية
هنيئًا لمن لا يعاني من السكري في الخمسين من عمره!
Plant, Fruit, Food
الصحة 5 أطعمة أساسية تُخفض ضغط الدم!
اخفضي ضغط الدم بأطعمة صحية ومفيدة!
اعراض ارتفاع الاملاح
الصحة عوارض ارتفاع الأملاح وفعالية العلاجات الطبيعية
عوارض عدّة على المدى القصير والطويل!
متلازمة تكيس المبايض والنظام الغذائي
الصحة متلازمة تكيس المبايض: الممنوع والمسموح في نظامك الغذائي
ابتعدي عن الخبز الأبيض!
التهاب عضلة القلب
الصحة التهاب عضلة القلب بين التشخيص والعلاج
لكل سبب علاج!
علامات الشفاء من سرطان الجلد
الصحة علامات الشفاء من سرطان الجلد بعد التشخيص المبكر
عندما تختفي الندوب عن الجلد...
اسباب خروج الدم مع البراز
الصحة أسباب خروج الدم مع البراز والوقاية المنزلية الفعّالة
قد يكون علامة على مرض خطير!
دواء الكحة بالاعشاب
الصحة دواء الكحة بالأعشاب فعّال في بداية المرض
لا تناسب الجميع بنفس الفعالية!
مرض السماك والعلاج الفعال
الصحة مرض السماك: العوارض، الأسباب وطرق العلاج
مرض جلدي موروث!
نصائح للوقاية من الزهايمر
الصحة نصائح للوقاية من الزهايمر وتغيير أسلوب حياتك أساسي!
لا توجد إجراءات وقائية مضمونة، ولكن!

تابعينا على