تبحثين عن افضل وقت لتناول حبوب الكولسترول؟ إليك ما يكشفه لك موقع عائلتي من معلومات حول حبوب الكولسترول وتوقيت تناولها.
العقاقير المخفّضة للكولسترول هي نوع من الأدوية الموصوفة التي يمكن أن تقلّل من خطر الإصابة بأمراض القلب. تعمل بشكل أساسي عن طريق تقليل كولسترول البروتين الدهني المنخفض الكثافة.
هناك أنواع مختلفة من العقاقير المتوفرة، والتي قد يعالجها الجسم بشكل مختلف، لذا نسأل عن افضل وقت لتناول حبوب الكولسترول.
تابعي قراءة هذه المقالة، واحصلي على المعلومات المفصّلة حول هذا الموضوع.
طريقة عمل حبوب الكولسترول
تقلل حبوب الكولسترول من مستويات الكولسترول الضار في الدم.
وفي التفاصيل، يمكن أن يتراكم كولسترول البروتين الدهني المنخفض الكثافة، والذي يشير إليه الناس أحيانًا على أنه كولسترول ضار، في الشرايين مكونًا طبقة البلاك. تمنع هذه اللويحة تدفق الدم في الشرايين، مما يؤدي إلى الإصابة بنوبة قلبية وسكتة دماغية.
تعمل حبوب الكولسترول على منع إنزيم في الكبد ينتج الكولسترول، مما يقلل من خطر تراكم الترسبات. قد تساعد هذه الحبوب أيضًا الجسم على إزالة الكولسترول الذي بدأ يتراكم في الشرايين.
إقرأي أيضًا: تجربتي مع زيت الزيتون لخفض الكولسترول خلال حملي
أفضل وقت لتناول حبوب الكولسترول
من المهم أن يتبع الشخص الذي يتناول العقاقير المخفّضة للكولسترول نصيحة الطبيب المختصّ فيما يتعلق بالوقت من اليوم لتناولها. يختلف الوقت الموصى به، وهو أمر يجب مناقشته مع الطبيب، اعتمادًا على نوع حبوب الكولسترول.
حبوب الكولسترول التي يجب أن تناولها في الليل
بعض حبوب الكولسترول تكون قصيرة المفعول أي تعطي النتيجة المرجوة خلال ست ساعات، لذا من الأفضل تناولها في الليل.
تشير الدراسات إلى أنه عندما يتم تناول حبوب الكولسترول القصيرة المفعول في الليل، يكون هناك انخفاض أكبر في نسبة الكولسترول الضار مقارنة بتناولها في الصباح. من المفضّل تناولها مع وجبة العشاء.
حبوب الكولسترول التي يجب أن تناولها في الصباح
تشير الدراسات إلى أن بعض حبوب الكولسترول الجديدة يمكن أن تكون فعّالة بنفس القدر عند تناولها في الصباح. مثبطات مثل أتورفاستاتين وروسيوفاستاتين أقوى من الأدوية الأقدمة. في الحقيقة، طويلة المفعول أي تعمل خلال ما لا يقلّ عن 14 ساعة. لذا، يمكن حبوب الكولسترول الطويلة المفعول في أي وقت من اليوم.
إليك أيضًا: عوارض الكولسترول النفسية غير شائعة ولكنها خطيرة!
معلومات حول تناول حبوب الكولسترول
أهم شيء يجب أن تعرفيه هو أن حبوب الكولسترول ليست متشابهة. لهذا السبب إقرأي المواد التي تأتي مع وصفتك بدقة، واتبعي التعليمات بعناية لتحقيق أقصى قدر من الفعالية.
اسألي دائمًا عما إذا كان يجب تناول حبوب الكولسترول مع الطعام أو في وقت محدد من اليوم. وبالإضافة إلى ذلك، هناك بعض النقاط التي عليك الانتباه إليها أثناء تناول علاج الكولسترول:
- الثبات في وقت تناول حبوب الكولسترول يوميًا
- قد يكون لحبوب الكولسترول غير محبّذة
- تفاعل بعض الأطعمة سلبًا مع حبوب الكولسترول مثل تناول الجريب فروت
إليك المزيد: ما الاكل الممنوع لمرضى الكوليسترول؟
الآثار الجانبية لحبوب الكولسترول
لا تسبب حبوب الكولسترول آثارًا جانبية خطيرة لمعظم الناس. وفقًا للكلية الأمريكية لأمراض القلب، فإن ما يصل إلى 90% من الأشخاص الذين يتناولون حبوب الكولسترول لا يعانون من آثار جانبية مزعجة. أما بالنسبة لأولئك الذين يعانون من آثار جانبية، فقد تشمل العوارض ما يلي:
- آلام في العضلات أو ضعف أو تقلصات
- إمساك أو إسهال
- غثيان
- صداع
- دوخة
- إعياء
- التهاب العضلات
- داء السكري المفاجئ
وأخيرًا، إليك طرق التخلّص من الكولسترول نهائيًا من دون دواء!
