مشاكل المعدة وعسر الهضم شائعة بكثرة في العالم العربي نتيجة العادات الغذائية الخاطئة، والإسراف في تناول المنكهات والتوابل التي تؤذي المعدة وتسبب القرحة وإلتهاب القولون. عائلتي تقدم إليك خلطات منزلية للتغلب على هذه المشكلة:
* لمعالجة القرحة تستعمل هذه الوصفة التي أثبتت الدراسات نجاحها وهي : طحن قشرالرمان ثم يضاف اليه عسل النحل وتتناوله المريضة المصاب بقرحة المعدة، كما أن المداومة على شرب عصير البطاطا يشعرك بتحسن ويخفف من عوارض القرحة المزعجة.
* ولمعالجة إلتهاب القولون إستعملي ثلاث أو أربع كمّادات من ورق الملفوف وضعيها كل مساء على البطن، وتغطي بقماش صوفي طوال الليل،كما يمكنك تناول قدح أو إثنان من عصيرالملفوف كل يوم بين وجبات الطعام، والأفضل أن يعصر الملفوف بمقدار استعماله في كل وقت.
وإذا طالت مدة العلاج أكثر من شهر يجب التوقف بضعة أيام عن تناول الملفوف, ويستحسن أن يجري التناوب بينه وبين الجزر.
